Senac destaca dicas para planejar a carreira e alcançar metas profissionais

Final de ano é sempre época de reflexões. E em um mundo em que tudo acontece cada vez mais rápido, ter momentos de autoconhecimento para descobrir objetivos profissionais e planejar o caminho até eles é fundamental.

Para a especialista em carreira Daniela Gutierrez, são as metas claras de um planejamento que ajudam a manter o foco nos lugares certos.

“Se não tiver isso, você não consegue alcançar o que quer. Sem se dar conta, já se passou um dia, uma semana, um mês, e você não conseguiu chegar onde queria.”

Mas na hora de estipular os objetivos, Daniela lembra que o autoconhecimento é fundamental para que o profissional saiba exatamente o que quer.

“Se você sabe responder quais são as suas três principais metas do ano, por exemplo, é sinal de que está em um bom caminho.”

Caso contrário, é importante ir atrás destas respostas antes mesmo de pensar em colocar um plano de ação no papel.

“É importante expandir o autoconhecimento para depois fazer um planejamento profissional coerente. Saber no que você é bom, quais são os pontos a melhorar e quais são as atividades que você tem mais tendência a se dar bem. Além disso, é preciso diferenciar o seu querer do querer da sociedade ou dos pais”, afirma.

Segundo Daniela, depois de passar por esse momento de autoconhecimento, o planejamento se torna um grande aliado para a conquista dos objetivos. Como saber se você está no caminho certo? Ter metas “Smart” é essencial na hora de planejar o ano profissional. ”

“Smart” é uma sigla formada a partir de algumas palavras em inglês. Cada meta deve ser:

– Específica (specific)
– Mensurável (mensurable)
– Alcançável (achievable)
– Relevante (relevant)
– Temporal (time)

Isso significa que você precisa:

– Ter uma meta muito específica para saber exatamente o que você quer alcançar. O que exatamente você quer atingir?
– Saber quais são os indicadores que irão mostrar quando você conseguir conquistar os objetivos definidos. Como você vai medir a sua conquista? O que irá provar que você está avançando?
– Garantir que a sua meta é alcançável. Quais são os fatos e os dados que mostram que é possível atingir esse objetivo
– Ter claro qual é o propósito por trás das suas escolhas. Por que essa meta é relevante para você? Como ela vai impactar positivamente a sua vida, a vida das pessoas ao seu redor e da sociedade?
– Definir um prazo para cada objetivo: Qual é o tempo que você vai estipular para atingir essa meta?

Além disso, também é interessante observar quem são as pessoas que podem lhe ajudar em cada um dos pontos e quais são os recursos necessários para ter sucesso na execução.

Daniela orienta que caso o profissional tenha dificuldades em fazer o planejamento sozinho, pode buscar a ajuda de um mentor, de um professor que seja próximo ou de um profissional que trabalhe com orientação de carreira.

“Também indico que pesquisem bastante sobre o tema. Uma sugestão é buscarem conteúdo sobre o sistema OKR, por exemplo.”

3 dicas práticas para planejar o ano profissional

Para te ajudar a planejar o ano profissional, pedimos à Daniela para separar três dicas práticas:

#1 Escreva o que você quer alcançar

Pegue um caderno e responda a pergunta “O que eu quero para o meu ano profissional?”

Durante algumas semanas, faça um diário de bordo, escrevendo tudo o que você fez durante o dia para atingir a meta.

Essa é uma forma de se automotivar e se conhecer melhor.

#2 Visualize o que deseja 

Ao final do primeiro mês, leia tudo o que escreveu e observe quais são as coisas que se repetem.

Selecione o que é realmente importante e faça um quadro com colagens ou desenhos do que foi escolhido.

Eleja o que está mais ao seu alcance e trace os passos para essa conquista.

#3 Tenha metas SMART

Como você viu, as metas SMART são racionais e palpáveis.

Se conseguir responder com clareza todas as variáveis apresentadas por elas, você vai saber exatamente o que precisa para traçar um plano de ação eficaz.

“Quando falamos de plano de carreira ou metas profissionais, vale a máxima “o que não pode ser medido não pode ser gerenciado”. É importante termos indicadores para saber se estamos mais perto da meta ou não”, destaca Daniela. Fonte: UOL/Folhapress/Senac-PB

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